In dieser Folge nehme ich dich mit in eine der wichtigsten Grundlagen meiner Arbeit: den Armlängentest. Ich zeige dir, warum dieses Biofeedback-Verfahren keine Esoterik ist, sondern sich auch wissenschaftlich erklären lässt – von einem Kartenexperiment aus den 90er Jahren bis zu meiner eigenen Morgenroutine, mit der ich Unfälle verhindere.
Das nimmst du mit:
- Warum dein Bauchgehirn mehr Neuronen hat als dein Kopfgehirn – und warum du dich darauf verlassen darfst
- Wie Iowa-Gambling-Experiment beweist, dass dein Körper längst reagiert, bevor dein Kopf eine Entscheidung erklären kann
- Wie der Armlängentest und der Fingertest funktionieren – reine Neurophysiologie, keine Magie
- Warum ich dazu einlade, jede Entscheidung erst zu testen, bevor du sie triffst – vom Pullover bis zum Arztbesuch
- Meine komplette Morgenroutine: wie ich täglich prüfe, ob ich „ich“ bin, ob ich in einer Starre stecke und ob meine Quelle rein ist
- Warum eine „unreine Quelle“ dich davon abhalten kann, wirklich bei dir zu sein
Im Podcast erkläre ich dir die Logik dahinter – die praktische Anleitung mit Videos zum Armlängentest und Fingertest findest du im kostenlosen Heilungskompass.
Meine komplette Morgenroutine zeige ich dir außerdem noch einmal ausführlich in diesem Video.
Falls das Thema „unreine Quelle“ bei dir anklingt: Dafür habe ich den Workshop „Make me an Instrument“ gemacht.
Die Inhalte dieses Podcasts dienen der persönlichen Inspiration und Bildung und ersetzen keine medizinische, heilkundliche oder psychologische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.
